Cách chữa sái quai hàm tại nhà

Trẹo quai hàm là chấn thương ở phần bắp thịt, đường gân xương quai hàm khiến cho khớp bị lệch ra khỏi vị trí ban đầu.

Cách chữa sái quai hàm tại nhà

Dùng thuốc của bác sĩ chỉ định kết hợp với:

  • Chườm lạnh hoặc nóng lên hàm để các cơ đang co thắt giãn ra.
  • Massage quai hàm bằng cách dùng ngón trỏ cùng ngón giữa ấn vào hàm, xoay tròn với lực vừa phải.
  • Động tác do duỗi cơ hàm giúp cơ hàm cải thiện sức mạnh